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SUMMARY:Personal Training: Individuell und einzigartig
DESCRIPTION:Termine nach Absprache. \nDu bevorzugst individuelles Training\, das exakt auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? \nMein Personal Training zeichnet sich aus durch therapeutische Ansätze\, zielführende Adjustments und genau auf dich angepasste und ausgewählte Asanas. Kostenpunkt: 60 Minuten 120\,-€ (Preis  inkl. An- u. Abreise im Stadtgebiet Frankfurt und ohne MwSt.\, da ich nach §19 nicht zum Ausweis von Mehrwertsteuer verpflichtet bin) \nPT (Personal Training) ist auch als Kleingruppentraining buchbar! \nAlle Angaben vorbehaltlich Änderungen. Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker und ersetze somit auch nicht den Besuch eines solchen! \nFür persönliche Beratung in Form eines ersten Vorgesprächs\, kontaktiere mich bitte per Kontaktformular!
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SUMMARY:TAROT persönliche Legung
DESCRIPTION:Blick in die Zukunft gewünscht? (For english please scroll down!) \nSeit über 30 Jahren beschäftige ich mit dem Thema Kartenlegen und Wahrsagen. \nIst unsere Zukunft vorbestimmt? Oder sind wir selbst unser Glückes Schmied? \nAls Spirituelle Beraterin\, Yogini und Life Coach kommt man nicht umhin\, sich solche und ähnliche Fragen zu stellen. \nWenn du Antworten brauchst in Deiner aktuellen Lebenssituation\, sprich mich gerne an. Nichts ist mir fremd\, ich lege seit vielen Jahren für meine Kunden die Karten und hoste einen YouTube Kanal\, auf dem du dir gerne (vorab\, gratis und vollkommen anonym) einen Einblick in meine Arbeit verschaffen kannst! \nFür ein persönliche Reading kontaktiere mich bitte per Kontaktformular. \nAchtung: Ich biete derzeit ausschließlich Legungen per WhatsApp an. Keine großen Legungen! Danke für dein Verständnis. \nDie Readings sind entweder per WhatsApp oder als Videobotschaft (letzteres exklusiv für meine Newsletter-Abonnenten) möglich. \nVoraussetzung: Bitte lese Dir die pdf Datei genau durch. Vielen Dank! \nFAQ D\nWelcome to my website. \nI’m reading cards for more than 30 years now. Which doesn’t mean that I know it all – it just means that if you are seeking for someone to give a advice in your situation\, I might be the one for you cause I am independent and neutral. I am seeing your question from afar without being attached and might be able to give you exactly what you need (maybe not what you want though\, but what you need) to find clarity and guidance. \nPlease read the following information thoroughly. Thank you! \nFAQs Engl
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SUMMARY:Magic Flow Retreat Mallorca 2026
DESCRIPTION:Auch 2026 biete ich ein Retreat auf meiner Lieblingsinsel Mallorca an. \nBereits zum 4. Mal arbeite ich mit dem Reiseveranstalter Indigourlaub zusammen und wir freuen uns schon jetzt auf das Retreat im Mai 2026. \nDie Finca auf Mallorca liegt versteckt im Landesinneren am Tramuntana Gebirge.  \nMeine Retreats bieten dir eine perfekte Symbiose aus Yoga\, Coaching und Erholung. \nMit Inside Flow®\, einer Komposition aus Yoga und Tanz\, fließendem Vinyasa Yoga und entspanntem Yin Yoga. Und immer mit Musik. Ein Yoga Retreat voller Energie\, Abwechslung und Fülle. Yoga bietet in allen Lebensphasen die perfekte Kulisse\, um sich um sich selbst zu kümmern\, neue Energie zu tanken und ein wenig Rückenwind zu bekommen\, um klarer sehen und weiter vorankommen zu können!  \nDas Schöne auf Mallorca: Die Finca liegt komplett abseits des Massentourismus in einem kleinen verschlafenen Dorf und bietet uns neben absoluter Ruhe auch Vollpension!  \nBitte wisse\, dass meine Kurse nicht draußen\, sondern drinnen stattfinden werden und zwar unabhängig vom Wetter! \nWenn Du Fragen zu den Retreats hast\, schreibe mich gerne jederzeit an. Ich freue mich\, mit dir in Kontakt zu treten. \n 
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LOCATION:Mallorca Finca Son Manera\, Crta Montuiri-Lloret\, Montuiri\, 07230\, Spanien
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SUMMARY:Attitude -  Alignment - Action!  Zypern 2026
DESCRIPTION:Ich freue mich unendlich\, auch 2026 ein Sommer-Retreat auf Zypern anbieten zu können.\nDieses Mal für Euch super easy mit einem Klick über indigourlaub buchbar. \nIm Preis sind das Hotel inkl. HP\, der Transfer und auch das Seminar bereits erhalten. \nDen Flug buchst du individuell dazu (nicht inklusive). \nVom 13.-20.06.26 verbringen wir gemeinsam eine Woche am Meer auf der Insel der Aphrodite.\nAbseits des Massentourismus und direkt am Meer. \nUnser Thema: Attitude – Alignment – Action! Komm in deine Kraft\nWas bedeutet das für dich – in deiner Kraft sein?! \nWie sähe dein Leben\, dein Alltag aus\, wenn du vollkommen in deiner Kraft wärst? \nWas raubt dir Kraft? \nWoran liegt’s\, dass es uns manchmal schwer fällt\, unsere P.S. auf die Straße zu bringen? \nDu besuchst ein Seminar\, eine Ausbildung nach der anderen\, schaffst es aber nicht\, dein Wissen in die Welt zu transferieren? \nWo liegen deine Stärken und welche „Schwächen“ darfst du nochmal anschauen und loslassen? \nMeine Retreats haben Seminar-Charakter und wir gehen weit über das hinaus\, was in einer „normalen“ Yogaklasse im Studio geboten wird. \nYoga – Tanzen – Lachen – Weinen – Stille – Musik – Gespräche – es ist Raum und vor allem auch Zeit (!) für all dies und noch mehr. \nDu bist selbst Yogalehrerin oder Coach und suchst nach neuen Impulsen und Möglichkeiten\, deine eigene Arbeit zu befruchten: Dann bist du bei mir genau richtig! \nJede/r ist willkommen: Frauen\, Männer\, Anfänger. Übrigens: 90% aller Teilnehmenden sind Alleinreisende. \nJeden Tag erwarten dich 3 kraftvolle Yogaeinheiten: \nMorgens vor dem Frühstück starten wir mit einer Yogapraxis\, deren Schwerpunkt auf Alignment liegt. \nAm späten Nachmittag fließen wir im Takt der Musik durch einen Inside Flow und beenden danach mit einer entspannten Yin-Session. \nDazwischen ist Zeit zum Integrieren\, für me-time am Strand\, Spaziergänge und alles\, was sich zeigen möchte. \nMittwoch Nachmittag ist frei. \nAm An- u. Abreisetag findet keine Praxis statt\, da jede/r andere Flugzeiten hat und erstmal in Ruhe ankommen darf\,  ohne Angst zu haben\, etwas zu verpassen. \nHier ist ein beispielhafter Tagesablauf: \n07:00- 09:00h Morgenpraxis inkl. SoulTalk\, Gruppenübungen\, Journaling\, Breathwork o.ä. \n09:00h gemeinsames Frühstück auf der wunderschönen Terrasse mit Meerblick \nim Anschluß Zeit zur Integration\, Strand\, baden\, spazieren… \n17:00h Inside Flow \n18:00h Yin Yoga \n19:30h Abendessen und gemeinsamer Ausklang \n  \nDen Link zum Buchen findest du unten hier auf der Seite. \nDu hast noch Fragen? Sprich mich gerne jederzeit an!
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LOCATION:Aphrodite Beach Hotel Zypern\, PO Box 66067\, Polis Chryosochous\, 8830\, Zypern
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SUMMARY:weiblich. echt. ganz.
DESCRIPTION:Frauen-Retreat im Alpenresort Schwarz im Oktober 2026 \nWeiblichkeit: Was bedeutet das eigentlich?  \nWas heißt es „Frau“ zu sein? \nWird unsere Weiblichkeit durch äußere Schönheit definiert\, dadurch Mutter und/ oder Ehefrau zu sein\, durch unseren Körper?\nWie gehen wir mit dem Thema Älterwerden um? \nPerfektionismus\, gesellschaftliche Erwartungen\, konservative Rollenbilder – all das hat seit Jahrtausenden – sowohl bewusst\, als auch unbewusst – einen riesigen Einfluss auf uns Frauen. \nEs ist Zeit\, endlich mit so manchem überholten Mustern und negativen Begrenzungen und aufzuräumen! \nGerade wir als Frauen leisten im Alltag oft unglaubliches\, und obwohl im Außen alles da ist\, kann es sein\, dass wir manches Mal fühlen\, dass etwas fehlt. Wir funktionieren\, wir kümmern uns um andere – aber wann bist du das letzte Mal bei dir selbst angekommen? Ganz ohne Erwartungen\, ganz ohne Rolle?\nMit kraftvollen Übungen und Yogaeinheiten\, achtsamen Ritualen und Austausch untereinander bilden wir den perfekten Rahmen\, um unsere ureigene Strahlkraft wieder zu aktivieren\, uns zu spüren und uns rückzuverbinden mit unserer Weiblichkeit. \nDas Retreat schafft den Raum und passenden Rahmen\, sich 4 Tage lang auf sich selbst als Frau zu beziehen\, verbunden mit Gleichgesinnten und in Symbiose mit Yoga. \nAb sofort online & buchbar. \nNur 12 Plätze. \nWenn du Fragen hast zu diesem oder einem anderen Retreat – kontaktiere mich jederzeit gerne. Ich freue mich\, von dir zu hören. \n 
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SUMMARY:200h Yogalehrer-Kompaktausbildung auf Bali
DESCRIPTION:Once in a lifetime….\nKomm mit mir nach Bali – dem Mekka des Yoga! \nWir freuen uns sehr\, bereits zum 2. Mal auf Bali auszubilden. Die erste Ausbildung im Oktober 2025 war ein so großer Erfolg\, dass wir nun nochmals einen Zyklus starten. \nUnd das Beste: Die Ausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt!!! \nWann: 3\,5 Wochen im November 2026 (10.11. – 01.12.26) \nWo: In Ubud\, Bali\, Indonesien \nWas genau: Eine vollständige 200h Yogalehrer-Ausbildung\, zertifiziert von der Yoga Alliance – auf einer der schönsten Inseln der Welt. Fernab vom Alltag\, in absoluter Ruhe und Konzentration\, erwartet dich die einzigartige Möglichkeit\, drei Wochen auf Bali zu verbringen und dich gleichzeitig zur Yogalehrerin bzw. zum Yogalehrer ausbilden zu lassen. Die Ausbildung findet auf Deutsch statt – mit mir als Dozentin.* \nBereits seit über 20 Jahren bilden wir Yogalehrer aus\, nun auch auf der Insel der Götter\, Bali. \nIch freue mich unendlich\, mich Dir und einigen auserwählten Teilnehmern diese ganz spezielle Zeit gemeinsam zu verbringen und Geschichte zu schreiben. \nDu hast Fragen? Schreib‘ mich gerne an. \nAlle Infos findest du dann auch auf der Seite vom Balance Yoga Frankfurt/ Academy. Im Preis ist die komplette Ausbildung enthalten inkl. Handbuch. Die Unterkunft und den Flug bucht jede/r separat zusätzlich nach seinen eigenen Wünschen und je nach Budget hinzu. \nHier noch ein kleiner Tipp: Auf der Seite von der 50h Weiterbildung ROOT TO RISE findest du einige andere spannende Antworten auf FAQs. \nIch freue mich schon jetzt auf diese unvergessliche Zeit! \n*Dieses Jahr wird es 2 Dozenten geben. Ich werde ca 10 Tage unterrichten\, die andere Hälfte macht ein anderer Dozent aus unserem Balance Yoga Team.
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SUMMARY:ROOT TO RISE - Seminar für Selbstführung und Resilienz
DESCRIPTION:  \nKreativ lehren. Ohne auszubrennen. Ein Mentoring- & Weiterbildungsmodul. \nWas dich erwartet: Vielleicht kennst du das Gefühl: Du hast bereits zahlreiche Ausbildungen\, Workshops und Seminare absolviert\, verfügst über viel Wissen und doch fehlt noch das letzte Puzzleteil. Vielleicht ist es mehr Selbstvertrauen\, echte innere Klarheit oder der Mut\, deinen Unterricht nicht nur zu „halten“\, sondern ihn wirklich zu verkörpern. \nDie Bali Edition von ROOT TO RISE setzt genau hier an. Dies ist keine gewöhnliche Fortbildung\, sondern ein Raum für Integration und Transformation. \nIn dieser Immersion verschmelzen Sequencing\, Yoga-Philosophie\, Meditation\, Arbeit mit dem Nervensystem und Coaching-Elemente zu einem lebendigen Lernraum. Wir verbinden Spiritualität und Psychologie praxisnah und alltagstauglich\, damit du deinen ganz eigenen\, klaren „Blueprint“ als Lehrpersönlichkeit entwickeln kannst. \nDeine Reise – Die Inhalte: Du lernst\, Sequenzen nicht nur klug zu planen\, sondern sie aus innerer Stabilität und Selbstvertrauen heraus entstehen zu lassen. Wir stärken deine fachliche Kompetenz in der Breite und Tiefe: \n\nSequencing & Unterrichtsgestaltung \nVertiefung von Didaktik\, Alignment und Adjustment.\nKreative Sequenzen entwickeln: klar\, sinnvoll und stimmig.\nWeg vom „Kopieren“ hin zum eigenen Stil.\nUnterricht aus einer klaren Intention statt aus Leistungsdruck gestalten.\nMentoring & Selbstführung \nArbeit mit Selbstzweifeln\, Unsicherheiten und innerer Kritik.\nInnere Muster erkennen\, loslassen und bewusst verändern.\nEntwicklung von innerer Autorität: Authentisch führen und Raum halten.\nVertrauen in die eigenen Fähigkeiten gewinnen und Stärken erkennen.\nNervensystem & Selbstfürsorge \nNervensystemregulation speziell für Menschen\, die viel geben – beruflich und/oder privat\nBewusster Umgang mit Energie im Unterricht und im Alltag.\nGesunde Grenzen setzen und Resilienz stärken.\n\nDas Ziel: Am Ende dieser Zeit wirst du nicht nur technisch präziser unterrichten\, sondern auch nachhaltiger. Root to Rise vermittelt dir die Fähigkeit\, innere Stabilität aufzubauen\, um klar\, selbstbewusst und aus deiner eigenen Mitte heraus zu wirken\, ohne auszubrennen. \nFür wen ist diese Weiterbildung geeignet? \nDiese Weiterbildung richtet sich an: \n\nYogalehrer*innen aller Stilrichtungen\nMenschen\, die viel geben und sich dabei selbst nicht verlieren wollen\nYogalehrer*innen\, die sich unsicher\, erschöpft oder angepasst fühlen\nAlle\, die authentischer\, klarer und selbstsicherer agieren möchten – beruflich und privat\n\nFrequently Asked Questions zu Bali:\n1) Mich interessiert Root to Rise\, aber für 5 Tage will ich nicht nach Bali fliegen. \nDu fliegst nicht nach Bali\, um ein Seminar zu machen.\nDu fliegst nach Bali – und dort geschieht das Seminar. \nRoot to Rise kann der Katalysator für dich sein\, endlich (oder wieder) nach Bali zu fliegen und dort dann u.a. das Seminar mitzumachen. \nBali ist nicht einfach nur ein Ort. Bali ist ein Statement. \n2) Ich bin gar kein/e Yogalehrer/in\, aber die Inhalte des Seminars interessieren mich trotzdem. Macht es dann überhaupt Sinn\, mich anzumelden? \nAuf jeden Fall! Ein klares JA von mir. Root to Rise ist ein Energy Boot Camp\, in dem du mental gestärkt und aufgerichtet wirst. Sicherlich werden die meisten TeilnehmerInnen aus der Yogaszene kommen\, aber die Inhalte richten sich explizit an alle Menschen\, die ihr Leben authentisch und klar gestalten möchten. Ich bin nicht nur Yogalehrerin und Dozentin\, sondern auch 2-fach zertifizierte Life-Coachin. In das Mentoring Programm wird viel psychologisches Wissen einfließen. Der Gamechanger ist nicht\, eine neue Methodik zu erlernen (viele von Euch sind bereits fantastisch ausgebildet)\, sondern ich helfe dir\, wirklich (!) in deine Kraft zu kommen\, indem ich deine Stärken mit dir ausarbeite. Raus aus der Opferfalle\, weg von destruktiven Glaubenssätzen oder dysfunktionalen Beziehungen. Root To Rise ist mein Herzensprojekt\, in dem ich all mein Wissen – insbesondere als Psychologische Beraterin – einbringe. \n2) Gibt es Direktflüge ab Deutschland nach Bali/Denpasar? \nStand jetzt nicht. Aber es gibt viele gute Umsteigeverbindungen z.B. mit LH\, Emirates\, Quatar\, Thai Airways etc. Wichtig: Je eher du buchst\, umso mehr Auswahl und umso günstiger sind die Flüge in der Regel.  \n3) Ist die Weiterbildung als Bildungsurlaub anerkannt?  \nJa\, zu 99\,99999 %  (die offizielle Anerkennung erfolgt immer erst ca. 6 Wochen vorher\, egal bei welcher Art von Ausbildung). \n4) Sind die beiden Ausbildungen Yoga Alliance zertifiziert? \nJa\, alle unsere Ausbildungen im Balance Yoga sind von der Yoga Alliance zertifiziert. \n5) Kann ich mich bereits anmelden?  \nYes\, you can!!! Je eher\, desto besser. Buchen\, Flug organisieren und dann einfach nur noch die Vorfreude genießen!
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